Husten kann lästig und schmerzhaft sein, besonders im Winter, wenn Erkältungen häufig sind. Doch nicht alle Hustenmittel sind gleich wirksam. Ein HNO-Arzt klärt auf, welche Optionen tatsächlich Linderung bieten und wie man schmerzhafte Hustenattacken gezielt angehen kann. Viele Menschen greifen blindlings zu rezeptfreien Medikamenten, ohne sich bewusst zu sein, dass einige dieser Produkte nicht die versprochene Wirkung haben.
Die verschiedenen Arten von Husten
Der Husten hat verschiedene Ursachen und Erscheinungsformen. Trockener Husten und produktiver Husten erfordern unterschiedliche Behandlungsansätze. Trockener Husten, oftmals als lästig empfunden, kann durch Reizstoffe in der Luft oder Entzündungen entstehen. Im Gegensatz dazu ist produktiver Husten mit Schleim verbunden, der aus den Atemwegen entfernt werden soll.
Welche Hustenmittel helfen wirklich?
Bei der Auswahl von Hustenmitteln ist es wichtig, auf die Inhaltsstoffe zu achten. Hausmittel wie Honig oder warme Tees können oft eine schnellere Linderung bieten als viele rezeptfreie Medikamente. In der Apothekenlandschaft gibt es eine Vielzahl an Hustenlösern und Hustenstillern.
- Pflanzliche Präparate: Produkte mit Efeu oder Thymian haben sich als wirksam erwiesen und helfen, den Husten zu mildern.
- Hustenstiller: Die Einnahme kann bei starkem Reiz- oder Bellhusten nachts sinnvoll sein, sollte aber nicht langfristig angewendet werden.
- Inhalationen: Besonders bei trockenen Reizhusten sind Inhalationen mit Kochsalzlösung empfehlenswert, um die Schleimhäute zu befeuchten.
Die Anwendung eines Kaltverneblergerätes ist hier ratsam. Der feine Dampf kommt besser in den Atemwegen an als ein heißes Dampfbad über einem Topf, das auch Verbrennungsgefahr birgt.
Medikamente und ihre Nutzung
Es gibt zahlreiche rezeptfreie Hustenmittel, aber nicht alle leisten was sie versprechen. Die Stiftung Warentest hat festgestellt, dass viele Produkte oft nicht die gewünschte Wirkung zeigen. Bei der Wahl der Medikamente sollte man sich daher gut informieren.
Stärkung des Immunsystems
Die Gesundheit der Atemwege kann durch eine gesunde Ernährung, ausreichend Flüssigkeitszufuhr und Bewegung gefördert werden. Hausmittel wie Ingwertee oder ein Löffel Honig können nicht nur die Symptome lindern, sondern auch das Immunsystem stärken.
Die gute Nachricht ist, dass akuter Husten in den meisten Fällen nach zwei bis drei Wochen von selbst abklingt. Sollten jedoch Symptome über einen längeren Zeitraum anhalten, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
Wann zum Arzt
Wer unter Husten leidet, sollte aufmerksam auf weitere Symptome achten. Verschlechtert sich der Husten oder setzt er plötzlich ein, kann dies auf ernsthafte Erkrankungen hinweisen. Anzeichen wie Fieber, blutiger Auswurf oder Atemnot sind ernst zu nehmen. Bei anhaltendem Husten über zwei bis drei Wochen sollte ein HNO-Arzt konsultiert werden.
